عائشة باني تعزز صفوف المنتخب الوطني للعدو الريفي             مشاركة مكثفة للعنصر  النسوي في قافلة الرياضية للجميع بإقليمي الدريوش وتازة              الحداوي يوجه الدعوة ل 14 لاعبا لمنتخب الشاطئية من بينهم إبن العيون السباعي             زكريا المراحي : هكذا نعمل لجعل مسبح الوفاق مشتل لإنجاب الأبطال في رياضة السباحة             شباب الساقية الحمراء لألعاب القوى يواصل التألق وطنيا             فريق بلدية العيون يتقاسم نقاط مباراته ضد مولودية أسا بدون أهداف            
الصحراء الرياضي TV

بالفيديو : بورحيل و المعزوزي يلخصان نتائج النادي النسوي في مرحلة الذهاب


الفضاء الرياضي : 24-12-2018


الفضاء الرياضي : 17-12-2018

 
أدسنس
 
كاريكاتير و صورة

محمد صلاح يحصد جائزة أفضل لاعب في أفريقيا لعام 2018
 
البحث بالموقع
 
نتائج استطلاع الرأي
صوتو على جائزة أفضل رياضي ورياضية بالصحراء من خلال الأسماء التالية :
 
جريدتنا بالفايس بوك
 
خدمة rss
 

»  rss الأخبار

 
 

»  rss صوت وصورة

 
 
رياضات متنوعة

عائشة باني تعزز صفوف المنتخب الوطني للعدو الريفي


مشاركة مكثفة للعنصر  النسوي في قافلة الرياضية للجميع بإقليمي الدريوش وتازة 

 
رياضة وطنية

ترتيب بطولة القسم 1 هواة -ش.ج -بعد مباريات الجولة 20


قمة مغربية بنكهة إفريقية في كأس الكاف بين النهضة والحسنية

 
شباب المسيرة الرياضي

بالصور : نهضة الزمامرة يواصل الهروب في المقدمة بفوزه على شباب المسيرة بالعيون


شباب المسيرة يعود بهزيمة من القنيطرة بهدفين

 
 

هذا هو الوقت المثالي لترك التدخين


أضف المقال إلى :
yahoo Facebook yahoo Twitter Myspace delicious Live Google

أضيف في 31 يناير 2016 الساعة 41 : 23



 

جديد الصحراء:

 

تبين ان الوقت المثالي لترك التدخين هو فترة الانتقال من سكن الى آخر.

هذا ما اكتشفه علماء جامعة باث البريطانية، معللين استنتاجهم هذا بكون الناس خلاله اكثر تقبلا للأفكار والمعلومات الجديدة، لأنها مرتبطة بتغير كبير في نمط عيشهم.

فعندما يشتري الإنسان عادة منزلا جديدا أو ينتقل من عمله الى عمل جديد، لا يفكر في عمل شيء كبير يغير من نمط حياته. ولكن علماء النفس اكتشفوا ان التغيرات في نمط حياة الإنسان، تشكل فرصة كبيرة للتخلص من عادات سيئة مثل التدخين، طبقا لما ورد بموقع “روسيا اليوم”.

واتضح للعلماء ان الناس يكونون أكثر انفتاحا وتقبلا للآراء والأفكار الجديدة، عندما يمرون في فترة تغير كبير في حياتهم، خلال فترة زمنية لا تزيد عن ثلاثة أشهر، يعود بعدها الإنسان الى عاداته السابقة بقوة، بحيث يصبح من الصعوبة جدا التخلي عنها.

وقد استنتج العلماء هذا من متابعتهم ودراستهم لـ 800 شخص يعيشون في إحدى المدن البريطانية.

فمثلا عندما يصاب الإنسان بالبرد والانفلونزا يضطر لترك التدخين دون أي مشاكل وصعوبات، وتكون هذه فرصة جيدة لترك التدخين نهائيا. ولكن تحدث في حياتنا أمور كثيرة ذات أهمية أكبر، تمنحنا الفرص لتغيير نمط حياتنا وتحسين صحتنا.

هذا ما تؤكده نتائج الدراسة، حيث ترك نصف الأشخاص الـ 800 خلال ستة أشهر التدخين لأنهم انتقلوا الى مسكن جديد، في حين بقي النصف الآخر على حاله لبقائه في مسكنه القديم وعدم حصول تغير كبير في نمط حياته خلال هذه الفترة.

 

متابعة









أضف تعليقك على الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



تفاهة ام حماقة ام هبل على الطريقة المغربية؟

هذا هو الوقت المثالي لترك التدخين

هذا هو توقيت وصول صاحب الجلالة لمدينة العيون

هذا هو الاسم الجديد لشارع السمارة بالعيون

أبو زيد: "الاستثناء المغربي" لا يتمثل في الوثيقة الدستورية لـ2011

هذا هو الرئيس الجديد للفيفا

هذا هو تاريخ الكلاسيكو العالمي

فيديو : ولد الرشيد يرد بقوة على تصريحات بان كيمون

هام : هذا هو محتوى الرسالة التي قدمها حمدي ولد الرشيد للمبعوث الأممي

عاجل : هذا هو مكان و تاريخ إجراء قرعةالبطولة الافريقية لكرة اليد التي ستلعب بالعيون

هذا هو الوقت المثالي لترك التدخين

تونس تقهر الجزائر بثنائية وتخلط اوراق المجموعة الثانية

فريق كأس دانون 2015 يفوز بلقب الدوري الوطني لأقل من 15 سنة

الرجاء يتلقى الخسارة الأولى في الدوري المغربي بطريقة قاتلة

ألمانيا تحافظ على سجلها الناصع ب2017 بتعادل قاتل مع فرنسا

ميسي وسواريز يقودان برشلونة لمعاقبة هويسكا بثمانية في الدوري الإسباني

"السوبر ميسي" يستغل غيابات توتنهام ويقود برشلونة للفوز في دوري أبطال أوروبا

سان جيرمان يعبر مارسيليا ويواصل انطلاقته التاريخية بالدوري الفرنسي

غانغون يصعق الـPSG ويتأهل لنصف نهائي الرابطة

شباب المسيرة يحقق تعادلا مخيب للأمال أمام وداد تمارة





 
القائمة الرئيسية
 

» الرئيسية

 
 

»  الصحراء الرياضي TV

 
 

»  كاريكاتير و صورة

 
 

»  استطلاع رأي

 
 

»  نتائج استطلاع الرأي

 
 

»  نافذة على المجتمع

 
 

»   كرة القدم النسوية

 
 

»  رياضات متنوعة

 
 

»   رياضة دولية

 
 

»   رياضة وطنية

 
 

»  رياضة جهوية

 
 

»  شباب المسيرة الرياضي

 
 

»  وداد السمارة لكرة اليد

 
 

»  النادي البلدي النسوي لكرة القدم

 
 

»  جديد الميركاتو

 
 
أدسنس
 
استطلاع رأي
من سيفوز بشرف تنظيم كأس إفريقيا 2019

جنوب إفريقيا
مصر


 
خدمات الجريدة
 

»   مواقع صديقة

 
 

»   سجل الزوار

 
 
النشرة البريدية

 
نافذة على المجتمع

البرنامج الكامل للدورة التكوينية لمدربي حراس المرمى بالصحراء


البرنامج الكامل لدوري الصداقة السويسري بأكادير

 
كرة القدم النسوية

هذا هو موعد مباراة الجيش الملكي و النادي البلدي النسوي


بعد الكزان ، وفاء أحبشان تستفيد من دورة تكوينية عالمية بأكادير

 
رياضة دولية

في 44 دقيقة.. النصيري يدخل تاريخ الليغا


الجامعة تحدد ملعب مباراة المغرب و الأرجنتين

 
رياضة جهوية

فريق بلدية العيون يتقاسم نقاط مباراته ضد مولودية أسا بدون أهداف


قطار مولودية العيون يدهس الشباب بسداسية نظيفة

 
وداد السمارة لكرة اليد

تأهل سهل لوداد السمارة لكرة اليد لثمن نهائي الكأس


الأهلي المصري ينهي مغامرة وداد السمارة في نصف نهائي بطولة إفريقيا لكرة اليد

 
النادي البلدي النسوي لكرة القدم

بحضور مولاي حمدي ولد الرشيد النادي البلدي النسوي ينظم حفل عشاء على شرف لاعباته

 
جديد الميركاتو

برشلونة يعلن تمديد عقد مدربه فالفيردي